आत्म बोध जीवन को अधिक, स्पष्टता, उद्देश्य और जुनून के साथ जीने की इस यात्रा को आत्म-बोध कहा जाता है। हमें हमारी मानवीय क्षमता को समझना इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
अपनी क्षमता का विकास करना एक सक्रिय प्रक्रिया है जो जीवन भर चलती रहती है
अपने काम का सम्मान करें
आप जो काम कर रहे हैं उसे पूरे मन और सम्पूर्णता से करें उसमें आत्म सम्मान और और गर्व महसूस करें। याद रखें कि यह यात्रा आपके लिए है, किसी और के लिए नहीं।
रोज कुछ नया सीखें और अभ्यास करते रहें
ज़ब आप रोज कुछ सीखते हैँ रोज अभ्यास करते है खुद को व्यस्त रखने के साथ साथ इनर वर्क करते हैँ तो आप अधिक केंद्रित, उत्पादक, रचनात्मक पाएंगे कम थके हुए पाएंगे और अपना बेस्ट या सर्वश्रेष्ठ दे पाएंगे
अपनी प्रतिभा के साथ साथ क्षमता का भी आकलन करें
हमारी क्षमता की कोई सीमा नहीं है। व्यावहारिक अर्थ में, मस्तिष्क हमारे पूरे जीवन तक बढ़ता और बदलता रह सकता है जो हम सोच सकते हैँ उसे साकार भी कर सकते हैं|
एक अच्छा प्रबंधक अच्छा कोच और अच्छा प्रेरेक आपकी प्रतिभा के साथ साथ आपकी क्षमता को भाम्प लेता है और उस कार्य और अभ्यास करने को उकसाता है और आप बेहतर करने लगते हैँ और क्षमता के अनुरूप कार्य मे सफल होतेहै
प्रतिभा बनाम क्षमता
प्रतिभा आपकी प्राकृतिक, स्वाभाविक या जन्मजात क्षमता है व्यक्तिगत योग्यता है जो आप के पास है
जबकि क्षमता या पॉटशियल क्षमता भविष्य को संदर्भित करती है। प्रतिभा वर्तमान को आप भविष्य कितना अधिक कर सकते हैं ये आपकी क्षमता है पॉटशियल है |
जीवन सार्थक करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करें
आप जो काम कर रहे हैं उसे पूरे मन और सम्पूर्णता से करें उसमें आत्म सम्मान और और गर्व महसूस करें। याद रखें कि यह यात्रा आपके लिए है, किसी और के लिए नहीं।
रोज कुछ नया सीखें और अभ्यास करते रहें
ज़ब आप रोज कुछ सीखते हैँ रोज अभ्यास करते है खुद को व्यस्त रखने के साथ साथ इनर वर्क करते हैँ तो आप अधिक केंद्रित, उत्पादक, रचनात्मक पाएंगे कम थके हुए पाएंगे और अपना बेस्ट या सर्वश्रेष्ठ दे पाएंगे
अपनी प्रतिभा के साथ साथ क्षमता का भी आकलन करें
हमारी क्षमता की कोई सीमा नहीं है। व्यावहारिक अर्थ में, मस्तिष्क हमारे पूरे जीवन तक बढ़ता और बदलता रह सकता है जो हम सोच सकते हैँ उसे साकार भी कर सकते हैं|
एक अच्छा प्रबंधक अच्छा कोच और अच्छा प्रेरेक आपकी प्रतिभा के साथ साथ आपकी क्षमता को भाम्प लेता है और उस कार्य और अभ्यास करने को उकसाता है और आप बेहतर करने लगते हैँ और क्षमता के अनुरूप कार्य मे सफल होतेहै
प्रतिभा बनाम क्षमता
प्रतिभा आपकी प्राकृतिक, स्वाभाविक या जन्मजात क्षमता है व्यक्तिगत योग्यता है जो आप के पास है
जबकि क्षमता या पॉटशियल क्षमता भविष्य को संदर्भित करती है। प्रतिभा वर्तमान को आप भविष्य कितना अधिक कर सकते हैं ये आपकी क्षमता है पॉटशियल है |
जीवन सार्थक करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करें
आपके जीवन में यदि कोई लक्ष्य नहीं है तो कोई भी आपका सम्मान नहीं करेगा समझ में इस व्यक्ति का सम्मान होता है जो जिसके लक्ष्य होता है और निरंतर कार्यरत होता है
पर लक्ष्य के पीछे भागते-भागते हम सुख और शांति भी खो देते हैं सबसे पहले तो हमें खुद को पहचानना चाहिए हमारी क्षमताओं का आकलन होना चाहिए
लक्ष्य निर्धारित करने का अर्थ यह नहीं है कि आप कोई कोई भी बड़ा लक्ष्य पूजा लक्ष्य बना ले हैं और उसी के पीछे लग जाए लक्ष्य अपनी क्षमताओं के हिसाब से रखें यदि बड़ा लक्ष्य भी है तो उसे टुकड़ों में तोड़े पर्याप्त समय समय रखें ताकि आपको कोई जल्दबाजी न रहे और निराश ना हो लक्ष्य पूरा न होने पर बहुत तनाव होता है इसलिए छोटे-छोटे लक्ष्य बनाएं एक बड़े लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए हमेशा सकारात्मक रहे हैं पॉजिटिव सोचें ऐसा भी होता है या ऐसा भी समय आता है कि जब हम अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर पाते इसका अर्थ यानी कि अपने प्रयास ही नहीं किया या आप कुछ भी हासिल नहीं कर सकते सपना टूटने पर आप सपने देखना बंद ना करें सपने देखते रहें यह नहीं तो कोई और सही कोई दूसरा लक्ष्य बनाएं उसे आप जरूर प्राप्त कर लेंगे कुछ सपनों के मर जाने से जीवन नहीं मरा करता है
